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Trabalhar longas horas aumenta o risco de depressão em mulheres

Mulheres que trabalham 55 horas ou mais por semana podem ter um risco maior de depressão, e os finais de semana de trabalho, podem aumentar este risco,  tanto para homens quanto para mulheres.

Mulheres que trabalham 55 horas ou mais por semana podem ter um risco maior de depressão, e os finais de semana de trabalho, podem aumentar este risco,  tanto para homens quanto para mulheres.

Um novo estudo do Jornal de Epidemiologia, Comunidade e Saúde  descobriu que trabalhar excessivamente longos dias poderia ser prejudicial para saúde mental.

A equipe chegou a essa conclusão examinando os dados coletados da Understanding Society, o Estudo Longitudinal do Reino Unido (UKHLS).

O UKHLS acompanha a saúde de cerca de 40.000 moradores no Reino Unido

Para este estudo em particular, os pesquisadores usaram dados de mais de 23.000 homens e mulheres. Esses dados incluíam informações sobre emprego.

Eles descobriram que os indivíduos com a pior saúde mental no geral eram mulheres que trabalhavam 55 horas ou mais por semana, e parte  ou todo fim de semana. A diferença foi significativa quando comparada com mulheres que trabalham em horário padrão (35 a 40 por semana).

Saúde mental e hábitos de trabalho

A equipe, encontrou várias diferenças de trabalho entre os gêneros. Os homens, em geral, tendem a trabalhar mais horas do que as mulheres. Além disso, quase metade das mulheres trabalhava meio período, enquanto apenas 15% dos homens trabalhavam.

Além disso, os homens casados ​​eram mais propensos a trabalhar mais horas, enquanto as mulheres casadas geralmente trabalhavam menos.

Os cientistas tinham várias teorias sobre por que havia diferenças entre homens e mulheres no local de trabalho. Eles observam, que as mulheres são mais propensas a trabalhar longas horas, se trabalharem em uma área dominado por homens. Além disso, eles viram que as pessoas que trabalham nos fins de semana, tendem a trabalhar em empregos no setor de serviços com salários mais baixos.

Eles reconhecem que as mulheres muitas vezes têm um “duplo fardo potencial” ao associar as tarefas domésticas e o cuidado com os membros da família. Esse tipo de trabalho não é remunerado e aumenta a carga de trabalho.

No entanto, havia alguns fatores que pareciam afetar a saúde mental, independentemente do sexo/gênero. Trabalhadores mais velhos, ou que fumavam, que ganhavam menos e aqueles que tinham menos controle em seus empregos tenderiam a ser mais deprimidos quando comparados com outros trabalhadores que não possuíssem essas circunstâncias específicas.

A depressão, é uma das condições que mais comumente afeta a saúde mental. Vários fatores de risco contribuem para sua ocorrência, como história familiar de depressão, grandes mudanças da vida, trauma, estresse  e doenças físicas. Os sintomas da depressão podem incluir tristeza persistente, sentimentos de desesperança e culpa, perda de interesse em hobbies e problemas de sono.

Os cientistas tinham várias teorias sobre por que havia diferenças entre homens e mulheres no local de trabalho. Eles observam que as mulheres são mais propensas a trabalhar longas horas, se trabalharem em um campo dominado por homens. Além disso, eles viram que as pessoas que trabalham nos fins de semana, tendem a trabalhar em empregos no setor de serviços com salários mais baixos.

Os sintomas da depressão podem incluir tristeza persistente, sentimentos de desesperança e culpa, perda de interesse em hobbies e problemas de sono.

Estudos anteriores afirmam que, uma vez que o trabalho doméstico não remunerado e o cuidado são contabilizados, as mulheres trabalham mais que os homens, em média, e este fator afeta a saúde física e mental.

De acordo com os pesquisadores as descobertas não estabelecem a causa, mas podem encorajar os empregadores a considerar novas políticas que visam diminuir a carga sobre as mulheres na força de trabalho sem diminuir sua participação no setor de trabalho.

 Fonte:

https://www.medicalnewstoday.com/articles/324579.php

Créditos de imagem:

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