Diuréticos são substâncias indicadas para livrar o corpo do excesso de água e sal. Pessoas com pressão alta, insuficiência cardíaca, edema e doença renal frequentemente usam diuréticos para tratar essas condições.
O excesso de líquido corporal dificulta o funcionamento adequado do coração e a respiração.
Diuréticos, são geralmente indicados neste caso e seu efeito é aumentar a micção.
Os diuréticos não devem ser usados para a perder de peso.
Curiosidade sobre diuréticos
- Diuréticos podem alterar os valores de certos minerais no corpo.
- Os diuréticos mais utilizados são na forma de medicamentos.
- Alguns alimentos e bebidas agem como diuréticos naturais.
Tipos
Tipos de medicamentos diuréticos:
- diuréticos tiazídicos
- diuréticos de alça
- diuréticos poupadores de potássio
Os da classe tiazidas, reduzem a pressão arterial ao mesmo tempo que removem o excesso de líquido, pois relaxam os vasos sanguíneos. Eles podem ajudar em casos de insuficiência cardíaca crônica . A clorotiazida é um exemplo.
Os diuréticos de alça , como a furosemida, são indicados para pacientes com edema pulmonar, hipertensão arterial, problemas renais e insuficiência cardíaca.
Os diuréticos poupadores de potássio não só reduzem a pressão arterial, como também impedem a perda de potássio. Amiloride é um exemplo. São considerados diuréticos fracos e podem ser usados com tiazidas ou diuréticos de alça. Eles não devem ser usados com suplementos de potássio.
Diuréticos naturais
1- Nigella sativa , ou cominho preto, é um diurético natural que pode ser tão eficaz quanto um diurético prescrito pelo médico, pois aumenta a produção de urina e, por sua vez, reduz os níveis de sódio e potássio.
A semente tem um forte sabor apimentado e é usada na culinária indiana e do Oriente Médio.
Altas doses de Nigella sativa podem causar danos no fígado.
2- O Hibiscus sabdariffa ou hibisco, essa planta funciona como um diurético natural e também impede que o corpo se livre de potássio.
O hibisco é frequentemente usado como suplemento medicinal ou transformado em chá. Chá de hibisco é feito com as pétalas secas da flor de hibisco imersas em água quente.
3- Gengibre popularmente utilizado em bebidas e chás, por sua ação desintoxicante e qualidades diuréticas.
4-Salsinha o extrato de semente de salsa foi testado em cobaias em um estudo e aumentou significativamente o volume de urina. A salsa tem sido usada como diurético em remédios caseiros por muitos anos.
A salsa é uma erva popular na culinária. Usado fresco ou seco, combina bem com cozinha italiana, frango ou peixe.
4- Cafeína que pode ter um efeito diurético leve e de curta duração. A cafeína é encontrada em cafés, chás, refrigerantes e bebidas energéticas. As pessoas que tomam regularmente bebidas com cafeína podem desenvolver uma tolerância à cafeína e não perceberão nenhuma diferença.
A teofilina, um composto encontrado no chá, aumenta o efeito diurético da cafeína.
Os níveis de sódio, potássio e magnésio devem ser monitorados com frequência ao usar diuréticos. A função renal e a pressão arterial também precisam de monitorização regularmente.
05
Os efeitos adversos dos diuréticos de prescrição podem incluir:
- Fraqueza
- Cansaço
- desidratação
- micção frequente
- sede
- cãibras musculares
- tontura
- erupção cutânea
Riscos
O uso de medicamentos diuréticos pode causar complicações como:
- problemas renais e hepáticos
- agravamento dos sintomas de gota.
- risco de toxicidade fetal ou neonatal e parto prematuro se usado na gravidez
Usar alimentos naturais como gengibre ou salsa como especiaria ou chá nos alimentos é considerado seguro.
É importante consultar um médico antes utilizar diurético natural, especialmente se um diurético prescrito ou outra medicação já estiver em uso.
O uso prolongado de diuréticos pode causar deficiências minerais. Como resultado, os níveis de minerais devem ser monitorados constantemente enquanto se utiliza diuréticos.
Alguns diuréticos podem levar a baixos níveis de potássio no sangue. Os sintomas de baixos níveis de potássio incluem:
- cansaço
- prisão de ventre
- fraqueza
- cãibras musculares
- problemas de ritmo cardíaco
Antes de usar qualquer tipo de diurético, consulte um médico.
Créditos imagem:
<a href=”https://www.freepik.com/free-photos-vectors/sale”>Sale image created by Bearfotos – Freepik.com</a>
