A bursite é uma inflamação da bursa, uma pequena bolsa cheia de líquido que fica entre os ossos, tendões e músculos. Ela pode ocorrer em qualquer articulação do corpo, mas é mais comum no ombro, cotovelo, quadril e joelho.
Os sintomas da bursite incluem dor, inchaço, vermelhidão e calor na área afetada. A dor pode piorar com o movimento e pode ser acompanhada de dificuldade para mover a articulação.
O tratamento da bursite depende da gravidade da inflamação. Em casos leves, o tratamento pode ser feito em casa, com repouso, aplicação de gelo e uso de medicamentos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs).
O repouso é essencial para permitir que a bursa se cure. É importante evitar movimentos que causem dor na articulação afetada.
A aplicação de gelo ajuda a reduzir a inflamação e a dor. O gelo deve ser aplicado na área afetada por 20 minutos a cada 2 horas, durante as primeiras 24 a 48 horas após o início dos sintomas.
Os AINEs (analgésicos não esteroidais), como ibuprofeno ou diclofenaco, ajudam a reduzir a inflamação e a dor. Eles podem ser tomados por via oral ou aplicados na pele, na forma de creme ou gel.
Em casos de bursite mais grave, o médico pode recomendar outros tratamentos, como:
- Injeções de corticosteroides na bursa: os corticosteroides são medicamentos anti-inflamatórios potentes que podem ajudar a reduzir a inflamação rapidamente.
- Cirurgia: a cirurgia pode ser necessária em casos de bursite crônica ou recorrente. A cirurgia pode consistir em drenagem da bursa ou remoção da bursa.
O tratamento da bursite geralmente é eficaz e leva à cura da inflamação. No entanto, é importante seguir as recomendações do médico para garantir o melhor resultado do tratamento.
Aqui estão algumas dicas para prevenir a bursite:
- Aumente a força e a flexibilidade dos músculos ao redor das articulações.
- Perca peso, se estiver acima do peso.
- Use equipamentos de proteção adequados ao praticar atividades físicas.
- Evite movimentos repetitivos ou excessivos.
Se você sentir dor, inchaço, vermelhidão ou calor em uma articulação, procure um médico para diagnosticar a causa da dor e iniciar o tratamento adequado.
