Sexsomnia ou sexo durante o sono ocorre quando o portador pratica atos sexuais enquanto está dormindo.
A maioria das pesquisas disponíveis referem que os episódios de sexsomnia ocorrem principalmente durante a fase do sono (NREM), o estágio sem sonhos e mais profundo do ciclo do sono.
Os sonhos relacionados a práticas sexuais não são considerados um tipo de sexsomnia pois, não envolvem ações físicas ou comportamentos sexuais, além da excitação e da ejaculação.
Sexsomnia é considerado um tipo de parasomnia, que por definição são “eventos que ocorrem intermitentemente ou episodicamente durante a noite e podem ocorrer em qualquer fase do sono”. A maioria das parasomnias são caracterizadas uma atividade anormal, comportamento ou experiência que ocorre durante o sono profundo. Mas muitos dos fatos sobre sexsomnia, como a causa exata, a variedade de sintomas e sua prevalência, ainda não estão esclarecidos.
Sexsomnia é uma condição relativamente nova, com o primeiro caso oficial relatado em 1986. E de acordo com uma pesquisa de 2015 apenas 94 casos de sexo durante o sono foram documentados em todo o mundo.
Sexsomnia também é uma condição difícil de estudar a longo prazo pois ocorre de forma aleatória durante a noite.
Sintomas
Sexsomnia geralmente provoca ações de toques íntimos ou atos ou sexuais, o que faz com que o indivíduo procure intimidade sexual com o outro sem saber. Sexsomnia também pode ocorrer ao mesmo tempo que outras atividades de parasomnia, como sonambulismo ou falar durante o sono.
Os parceiros sexuais podem notar que seu parceiro apresenta um comportamento que pode sugerir agressão sexual anormal e diminuição das inibições aleatoriamente, durante a noite.
Os sintomas comuns de episódios de sexsomnia incluem:
- acariciar e buscar contato íntimo com o outro durante o sono;
- gemer durante o sono
- respiração profunda e frequência cardíaca elevada
- sudorese
- masturbação
- buscar preliminares com o parceiro durante o sono
- relações sexuais durante o sono
- orgasmo espontâneo
- nenhuma lembrança ou memória de eventos sexuais
- olhar vazio ou vidrado durante o sexo
- não interage com o ambiente externo durante os eventos
- incapacidade ou dificuldade de acordar durante os eventos
- negação das atividades sexuais praticadas a noite durante o dia quando plenamente consciente
- sonambulismo ou conversar dormindo
Além dos sintomas físicos que ocorrem durante os episódios, a sexsomnia pode ter consequências prejudiciais emocionais, psicossociais e mesmo criminosas.
Tal como acontece com outras parasomnias, como o sonambulismo, parece que a sexsomnia é causada por uma ruptura quando o cérebro está alterando os ciclos de sono profundo. Esses distúrbios são frequentemente chamados de excitação de confusão (CAs).
Embora as causas do sexo no sono permaneçam desconhecidas, a pesquisa mostra que a condição possui fatores de risco claros, principalmente condições médicas, hábitos de vida, empregos e medicamentos que interferem nos padrões de sono.
Os fatores que podem ser um risco para a sexsomnia, incluem:
- insônia
- exaustão extrema
- consumo excessivo de álcool
- uso de drogas ilegais
- estresse e ansiedade
- condições de sono precárias (sono leve)
- trabalho por turnos, especialmente empregos de alto estresse, como trabalho militar ou hospitalar
- viagem
- compartilhar a cama com alguém, independentemente se tem relacionamento íntimo.
- Quando a sexsomnia está relacionada ao uso de álcool ou drogas ilegais, o tratamento envolve a interrupção imediata do uso ou a redução do medicamento para um nível seguro.
- As pessoas que experimentam sexo no sono como um efeito colateral de medicamentos prescritos podem ser orientadas a interrupção ou alteração da dosagem.
- Em muitos casos, porém, o benefício da medicação supera os efeitos colaterais, de modo que o tratamento pode se concentrar na redução do impacto dos sintomas da sexsomnia.
Tratamento
Pesquisadores acreditam, que a melhor maneira de tratar a condição é manter um horário saudável, regular, para dormir e despertar.
Na maioria dos casos relatados, os sintomas de sexsomnia foram reduzidos ou resolvidos quando os indivíduos buscaram um sono mais consistente e de alta qualidade.
O efeito real do tratamento na sexsomnia é mal compreendido porque os sintomas são difíceis de rastrear a longo prazo.
Medicamentos sexsomnia
Alguns medicamentos podem ser recomendados para tratar a sexsomnia, incluindo sedativos suaves e antidepressivos e mudanças de estilo de vida
Em quase todos os casos descritos de sexsomnia, pelo menos parte do processo de tratamento envolveu ajustes de estilo de vida.
Buscar ajuda de um psiquiatra ou psicólogo objetivando tratamento para reduzir os sentimentos de constrangimento e vergonha associados à sexsomnia.
A Classificação Internacional de Distúrbios do Sono, Terceira Edição ( ICSD-3 ), classifica sexsomnia como um tipo de parasomnia não-REM.
Complicações
Os portadores deste distúrbio, sentem muita vergonha ao saber que fizeram coisas que não se lembram, especialmente atos sexuais.
Sexsomnia também pode trazer implicações legais na questão do consentimento, dado que o indivíduo iniciando ou envolvendo o ato sexual estaria tecnicamente inconsciente. Vários processos judiciais envolveram acusações de má conduta sexual relacionadas ao sexo do sono com uma variedade de resultados.
Embora o histórico médico de uma pessoa e outras evidências sejam cuidadosamente examinados no tribunal em caso de queixa do parceiro, a determinação da responsabilidade pode ser complicada e controversa.
Fonte:
SHAPIRO, Colin M.; TRAJANOVIC, Nikola N.; FEDOROFF, J. Paul. Sexsomnia—a new parasomnia?. The Canadian Journal of Psychiatry, v. 48, n. 5, p. 311-317, 2003.
MANGAN, Michael A.; REIPS, Ulf-Dietrich. Sleep, sex, and the Web: Surveying the difficult-to-reach clinical population suffering from sexsomnia. Behavior Research Methods, v. 39, n. 2, p. 233-236, 2007.
EBRAHIM, Irshaad Osman. Somnambulistic sexual behaviour (sexsomnia). Journal of Clinical Forensic Medicine, v. 13, n. 4, p. 219-224, 2006.
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