As doenças cardiovasculares, são as maiores responsáveis por causas de mortes em países desenvolvidos todo. No entanto, a maiorias das doenças cardiovasculares podem ser preveníveis e algumas mudanças no estilo de vida podem ajudar.
Os distúrbios cardiovasculares, compreendem muitos tipos diferentes de doenças. Alguns deles, podem se desenvolver ao mesmo tempo ou levar a outras condições.
As doenças e condições que afetam o coração incluem:
- ⇒angina caracterizada por dor no peito que ocorre devido à diminuição do fluxo sanguíneo para o coração
- ⇒arritmia batimento cardíaco ou ritmo cardíaco irregular
- ⇒doença arterial coronariana que afeta as artérias que alimentam o músculo cardíaco
- ⇒infarto do miocárdio, onde ocorre um bloqueio repentino do fluxo sanguíneo do coração e do suprimento de oxigênio
- ⇒insuficiência cardíaca onde o coração não consegue se contrair ou relaxar normalmente
- ⇒cardiomiopatia dilatada, um tipo de insuficiência cardíaca em que o coração fica maior e não consegue bombear o sangue com eficiência
- ⇒cardiomiopatia hipertrófica, na qual as paredes do músculo cardíaco ficam mais espessas e problemas com relaxamento do músculo, fluxo sanguíneo e instabilidade elétrica se desenvolvem
- ⇒regurgitação mitral, na qual o sangue extravasa de volta pela válvula mitral do coração durante as contrações
- ⇒prolapso da válvula mitral, em que parte da válvula mitral se projeta para o átrio esquerdo do coração enquanto se contrai, causando regurgitação mitral
- ⇒estenose pulmonar, onde há um estreitamento da artéria pulmonar reduz o fluxo sanguíneo do ventrículo direito (câmara de bombeamento para os pulmões) para a artéria pulmonar (vaso sanguíneo que transporta sangue desoxigenado para os pulmões)
- ⇒estenose aórtica, ocorre um estreitamento da válvula cardíaca que pode causar bloqueio do fluxo sanguíneo que sai do coração
- ⇒doença reumática do coração, uma complicação da faringite ⇒estreptocócica que leva a inflamação no coração e que pode afetar a função das válvulas cardíacas
- ⇒doença cardíaca por radiação, em que a radiação no tórax pode causar danos às válvulas cardíacas e aos vasos sanguíneos.
As doenças vasculares afetam as artérias, veias ou capilares que irrigam o corpo e o coração:
- ⇒doença arterial periférica, faz com que as artérias se tornem estreitas e reduz o fluxo sanguíneo para os membros;
- ⇒aneurisma, protuberância ou alargamento em uma artéria que pode se romper e sangrar;
- ⇒aterosclerose, onde uma placa se forma ao longo das paredes dos vasos sanguíneos, estreitando-os e restringindo o fluxo de sangue rico em oxigênio;
- ⇒doença da artéria renal, que afeta o fluxo de sangue de e para os rins e pode levar à hipertensão;
- ⇒doença venosa periférica, ou dano geral nas veias que transportam sangue dos pés e braços de volta ao coração, o que causa inchaço nas pernas e veias varicosas;
- ⇒acidente vascular cerebral isquêmico, em que um coágulo de sangue se move para o cérebro e causa danos;
- ⇒coágulos de sangue venoso, que podem se soltar e se tornar perigosos se viajarem para a artéria pulmonar;
- ⇒distúrbios da coagulação do sangue, em que os coágulos sanguíneos se formam muito rapidamente ou não o suficiente e levam a sangramento excessivo ou coagulação;
- ⇒Doença de Buerger, que causa coágulos sanguíneos e inflamação, geralmente nas pernas, e que pode resultar em gangrena.
-
É possível controlar algumas condições de saúde dentro das DCV fazendo mudanças no estilo de vida, mas algumas condições podem ser fatais e exigir cirurgia de emergência.
Sintomas
Sintomas comuns de distúrbios cardiovasculares subjacente incluem:
- dor ou pressão no peito, o que pode indicar angina;
- dor ou desconforto nos braços, ombro esquerdo, cotovelos, mandíbula ou costas, angina e infarto;
- falta de ar;
- náusea e fadiga;
- tontura;
- suor frio.
Prevenção
- Controle o peso corporal: perder de 5 à 10% do peso corporal, reduz o risco de desenvolver doença cerebrovascular.
- Faça exercícios regularmente: recomendado 150 minutos de atividade física moderada a intensa semanal.
Seguir uma dieta saudável para o coração: ingerir alimentos que contenham gorduras poli-insaturadas e ômega-3 , como peixes oleosos, ao lado de frutas e vegetais pode melhorar a saúde cardíaca e reduzir o risco de DCV. Reduzir a ingestão de alimentos processados, sal, gordura saturada e açúcar adicionado tem um efeito semelhante.
- Parar de fumar: fumar é um fator de risco chave para quase todas as formas de DCV. Embora parar de fumar possa ser difícil, tomar medidas para fazê-lo pode reduzir drasticamente seus efeitos prejudiciais ao coração.
Tratamento
A melhor opção de tratamento para uma pessoa dependerá do seu tipo específico de distúrbio cerebrovascular.
- medicamentos, para controlar o colesterol de lipoproteína de baixa densidade, melhorar o fluxo sanguíneo ou regular o ritmo cardíaco
- cirurgia, como cirurgia de revascularização do miocárdio ou reparo de válvula ou cirurgia de substituição
- reabilitação cardíaca, incluindo exercícios e aconselhamento sobre estilo de vida
O tratamento visa:
- aliviar os sintomas
- reduzir o risco de recorrência ou agravamento da condição ou doença
- prevenir complicações, como internação hospitalar, insuficiência cardíaca, derrame, ataque cardíaco ou morte
Fatores de risco
O risco ao longo da vida de DCV é mais de 50% para homens e mulheres. Mesmo entre indivíduos com pouco ou nenhum fator de risco cardiovascular, o risco pode ser superior a 30%.
Os fatores de risco para DCV incluem:
- pressão alta
- aterosclerose
- terapia de radiação
- fumar
- má higiene do sono
- colesterol alto ou hiperlipidemia
- diabetes
- dieta rica em gordura e carboidratos
- sedentarismo
- obesidade
- dispneia do sono
- alcoolismo
- estresse
- distúrbio pulmonar obstrutivo crônico ou outras formas de função pulmonar reduzida.
