Um estudo recente sugere que um sinal de alerta pode surgir antes de qualquer sintoma da doença de Alzheimer – indivíduos maduros que não dormem o suficiente durante o sono profundo podem estar a caminho do desenvolvimento da doença.
Pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade de Washington em St. Louis, Missouri, descobriram que idosos que experimentam tem monos horas de sono de ondas lentas – sono profundo – têm níveis elevados de uma proteína tau que é uma das responsáveis pela doença da Enfermagem.
Níveis elevados de tau também foram previamente associados a danos cerebrais e declínio cognitivo.
Sono de ondas lentas e proteínas cerebrais
O sono de ondas lentas ajuda a consolidar nossas memórias e experiências, e dormir o suficiente esse tipo de sono ajuda-nos a acordar renovados e energizados.
A fim de descobrir se existe uma conexão entre a falta de sono profundo e o desenvolvimento da doença de Alzheimer, os autores do estudo utilizaram uma amostra de 119 pessoas com 60 anos ou mais.
Um total de 80% dos participantes não apresentava problemas de cognição e o restante apresentava apenas comprometimento leve. Para conduzir o estudo, os pesquisadores monitoraram o sono casa dos participantes durante uma semana.
Eles deram a cada participante um eletrencefalograma portátil, ou que mediu as ondas cerebrais quando dormiam. Os participantes também usaram um sensor semelhante a um relógio para ajudar a rastrear o movimento do corpo.
Além disso, mantinham registros do sono que incluíam o quanto dormiam à noite e se dormiam durante o dia.
Os pesquisadores também mensuraram a quantidade de proteína beta amilóide e tau no líquido, no encéfalo e na medula espinhal. Havia duas maneiras de fazer isso – 38 pessoas foram submetidas a exames cerebrais de tomografia computadorizada (PET) e 104 pessoas foram submetidas a punções lombares, sendo que 27 pessoas foram submetidas aos dois exames.
Ao observarem os dados coletados, descobriram que aqueles os indivíduos que tiveram menos horas de sono de ondas lentas tinham maiores quantidades de tau no cérebro, e também tinham uma maior razão tau-amilóide no líquido cefalorraquidiano.
“A chave é que não foi a quantidade total de sono que foi ligada à tau, foi o sono de ondas lentas, que reflete a qualidade do sono”, observou o primeiro autor do estudo Dr. Brendan Lucey, diretor da Universidade Washington Sleep. Centro de Medicina e professor assistente de neurologia.
As pessoas com patologia tau aumentada estavam realmente dormindo mais à noite e cochilando mais durante o dia, mas não estavam tendo sono de boa qualidade, de acordo com os pesquisadores.
O que o futuro reserva
É claro que a pesquisa sobre a doença de Alzheimer está em andamento, e a responsável pelo estudo afirma, que não espera que a monitorização do sono substitua os exames cerebrais tradicionais ou a análise do líquido cefalorraquidiano em relação à identificação dos primeiros sinais da doença de Alzheimer.
É algo que pode ser observado ao longo do tempo, e se os hábitos de sono começarem a mudar, isso pode ser um sinal para que sejam observados mais de perto o que pode estar acontecendo com este indivíduo.
Saiba mais sobre os biomarcadores da doença de Alzheimer
http://www.scielo.br/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0101-60832007000300007
Fonte:
https://www.medicalnewstoday.com/articles/324161.php
Créditos imagem:
<a href=”https://www.freepik.com/free-photos-vectors/people”>People image created by Kjpargeter – Freepik.com</a>
