A pressão arterial varia naturalmente ao longo do dia. A pressão arterial baixa, pode resultar de um problema temporário, como desidratação, ou de longo prazo, como problema cardíaco.
A pressão arterial baixa pode ser de origem genética ou ocorrer como resultado do processo de envelhecimento. Em alguns casos, um fator temporário, como gravidez ou desidratação. Em outros, a pressão arterial baixa resulta de uma doença subjacente ou de uma reação grave a algum tipo de medicamento.
Mudar os hábitos alimentares pode ser suficiente para tratar as causas temporárias de hipotensão (pressão arterial baixa) e se um indivíduo apresentar sintomas de pressão arterial baixa, como tontura e fadiga, deve receber atenção.
O que vem a ser pressão baixa ou hipotensão?
O coração bombeia sangue por todo o corpo, fornecendo continuamente oxigênio e outros nutrientes. A pressão arterial se refere à força do sangue nas paredes das artérias enquanto o coração bombeia.
No portador de pressão arterial baixa, o sangue flui pelas veias e artérias com pouca força.
Para identificar os valores pressóricos utilizamos dois parâmetros, o primeiro se refere à pressão arterial sistólica, que é a força do sangue contra as paredes das artérias quando o coração bate, e o segundo se refere à pressão arterial diastólica, que é a força do sangue quando o Na mensuração da pressão arterial, as leituras da pressão arterial em milímetros de mercúrio (mm Hg) em uma leitura normal os valores pressóricos ideais são 120 mm Hg sistólica (pressão máxima) e 80 mm Hg diastólica (pressão mínima).
O National Heart, Lung e Blood Institute definem a pressão arterial baixa como inferior inferior a 90/60.
Sintomas
É possível ter pressão arterial baixa sem quaisquer sintomas. No entanto, alguns portadores de hipertensão irão apresentar:
- fraqueza
- desmaio
- tontura
- cansaço
- náusea
- desidratação
- dificuldade de concentração
- visão embaçada
- pele fria e úmida
- respiração rápida e superficial
Causas
Muitos fatores afetam a pressão arterial, incluindo a hora do dia e os níveis de atividade física e dieta. Suas causas são múltiplas e variadas e, em pessoas idosas com mais de sessenta anos tem incidência relativamente maior que na população jovem. A hipotensão postural é frequentemente observada em pessoas idosas e pode resultar em morbidade e mortalidade por quedas.
Causas temporárias
A pressão arterial pode estar mais baixa do que o normal em alguns casos:
- no momento da alimentação
- longos períodos de inatividade, como repouso na cama
- desidratação
- gravidez
Algumas causas temporárias, como gravidez, desaparecem por conta própria. Outros podem exigir mudanças na dieta e outros cuidados ou estratégias de gerenciamento.
Causas mais sérias ou duradouras
Alguns problemas de saúde potencialmente mais graves também podem causar pressão arterial baixa, incluindo:
- Deficiências de nutrientes:como deficiência de vitamina B12 e ácido fólico.
- Hipotensão mediada neuralmente:esse distúrbio, causa uma queda na pressão arterial depois que o portador ficar em pé por um longo período.
- Problemas endócrinos:afetam a regulação dos hormônios do corpo, como no hipotireoidismo, também conhecido como tireoide hipoativa.
- Problemas cardíacos:podem limitar a eficácia com que o coração distribui o sangue pelo corpo.
- Choque séptico:Esta é uma resposta potencialmente fatal a uma infecção bacteriana grave.
- Choque anafilático:Esta é uma complicação da anafilaxia com potencial de risco de vida, que é uma reação alérgica grave.
Além disso, a perda de sangue devido a uma lesão pode levar à redução da pressão arterial.
A pressão arterial baixa pode resultar do uso de álcool ou de certos medicamentos como:
- diuréticos
- medicamentos para hipertensão
- medicamentos para o coração, como betabloquedores
- antidepressivos
- medicamentos para doença de Parkinson
Tratamentos
Para tratar a pressão arterial baixa, podem ser indicados alguns medicamentos como a fludrocortisona e midodrina.
Além disso, mudanças de hábitos de vida podem ter um efeito satisfatório no tratamento:
- ⇒beber mais água ao longo do dia
- ⇒evitando o álcool, que pode causar desidratação
- ⇒ingerir alimentos saudáveis
- ⇒beber suco de tomate ou bebidas esportivas
- ⇒usar meias de compressão que se estendem até as coxas ou cintura
- mover as pernas para estimular o fluxo sanguíneo antes de sair da cama.
- Créditos de imagem:
- <a href=’https://www.freepik.com/vectors/background’>Background vector created by starline – www.freepik.com</a>
